Здоровые продукты для похудения

розмарин

Розмарин: польза для организма

Популярная во всем мире пахучая приправа одновременно является и лекарственным растением. Пользу этой травы люди заметили издревле. Вот уже на протяжении многих веков листья розмарина используют для лечения ряда заболеваний: готовят целебные отвары, чаи

куркума

15 полезных свойств куркумы. Применение в лечебных целях

Родина куркумы — Индия. 90% этой пряности производится и употребляется именно в этой стране. Хотя куркума популярна во всем мире и добавляется во многие так любимые нами блюда. Светло‑оранжевая пряность обладает острым вкусом и специфическим ароматом. Из всех известных разновидностей

белый чай

Белый чай: польза, вред и как его заваривать?

Вы любите чай, но знаете только черные и зеленые сорта? Вы многое потеряли. Существует семь видов китайского чая: Уже известный вам зеленый — нежный, тонкий, наименее ферментированный из всех видов. Белый — практически необработанный, чистейший чай с огромным зарядом кофеина и энергии. Желтый — тонкий